Septynkovė

Septynkovė – lengvosios atletikos rungtis, kurioje varžomasi 7 skirtingose metimų, šuolių ir bėgimų rungtyse. Oficialiuose čempionatuose septynkovėje varžosi tik moterys. Nuo 1984 m. tapo olimpine sporto rungtimi. Šiuo metu pasaulio rekordas priklauso 1988 m. pasiektas Jackie Joyner-Kersee iš JAV.

Septynkovininkės 2008 m. vasaros olimpinėse žaidynėse

Struktūra

Yra dvi septynkovės rūšis: lauko ir uždarų patalpų. Abiejų rūšių septynkovės trunka 2 dienas. Pirmąją dieną varžomasi pirmose 4 rungtyse, antrąją dieną likusiose 3.

Lauko septynkovė

• 100 m barjerinis bėgimas
• Šuolis į aukštį
• Rutulio stūmimas
• 200 m bėgimas
• Šuolis į tolį
• Ieties metimas
• 800 m bėgimas

Uždarų patalpų septynkovė

• 60 m bėgimas
• Šuolis į tolį
• Rutulio stūmimas
• Šuolis į aukštį
• 60 m barjerinis bėgimas
• Šuolis su kartimi
• 1000 m bėgimas

Nuorodos

• Nacionalinių rekordų suvestinė Archyvuota kopija 2012-02-24 iš Wayback Machine projekto.
• Septynkovės taškų skaičiavimo formulės