'''Miorė ir Rumsdalis''' yra– [[Norvegijos administracinio suskirstymo vienetai|apygardaapskritis]] šiaurinėje [[Vakarų Norvegija|Vakarų Norvegijos]] dalyje. Ji ribojasi su [[Pietų Triondelagas|Pietų Triondelagu]], [[Oplandas|Oplandu]], [[Sognė ir Fjurdanė|Sogne ir Fjurdane]]. ApygardosApskrities centras yra [[Moldė]], didžiausias miestas [[Olesiundas]].
== Geografija ==
Tradiciškai apygardaapskritis dalinama į tris dalis iš šiaurės į pietus: Nordmiorę, Romsdalį ir Sunmiorę. Nors šios dalys neturi savo valdžio, o oro, jūros ir kelių transportas jas jungia į visumą, jos skiriasi. Istoriškai glaudesni ryšiai yra tarp Nordmiorės ir Pietų Triondelago į šiaurę, Romsdalio ir Oplando į rytus, o Sunmiorės su Sogne ir Fjurdane pietuose, nei tarp atskirų sričių. Šių trijų sričių tarminiai skirtumai tą įrodo. ApygardaApskritis turi daug apgyvendintų salų, o ją vagoja gilūs fiordai. Todėl apygardaapskritis labai priklauso nuo keltų transporto, o jos pagrindinė keltų kompanija MRF egzistuoja nuo [[1921]] m.
Miorė ir Rumsdalis turi šešias gyvenvietes su miesto statusu. Trys didžiausios gyvenvietės buvo miestai prieš 1993 m., kai savivaldybėms buvo leista tapti miestais, padidinant jų skaičių. ApygardojeApskrityje yra daug kitokių tipų gyvenviečių. 2009 m. [[sausio 1]] d. 166374 žmonės (66,8 procentai) gyveno miestuose. Didžiausias gyventojų tankumas pakrantėje, kur prie vandens yra visi miestai.
