Meditacija: Skirtumas tarp puslapio versijų
Ištrintas turinys Pridėtas turinys
S Atmestas 82.26.140.93 pakeitimas, grąžinta ankstesnė versija (78.58.158.105 keitimas) |
SNėra keitimo santraukos |
||
Eilutė 20:
Meditacija neturi konkrečios išorinės formos ar pavadinimo. Įvairios meditacinės mokyklos, turi savo išorines tradicijas ir metodikas. Tačiau visi sutaria, kad meditavimas – atsitapatinimas nuo kūno, emocijų, minčių, ego. Meditacija yra visuomet anapus proto ir negali būti „įforminta“. Tai nėra savo proto stebėjimas, nes stebėjimas yra veiksmas, o meditacijoje nėra jokio veiksmo. Tai yra liudijimas, kuriame nelieka to, kas liudija. Meditavimas, tai atsitraukimas nuo to, kas sutraukia sąmonę: kūno, minčių, norų; tai sąmonės išsiplėtimas iki begalybės. Kūnas esti atskirai, protas tylus, sąmonė išsiplėtusi ir laisva – meditacija.
== Muzika ir meditacija ==▼
Daugelis religijų ir dvasinių praktikų meditavimo palengvinimui naudoja ritmingas [[melodija]]s, ramios garsų kaitos muziką, savitas [[giesmė|giesmes]]. Gospelų muzika nelaikoma meditacija, ji traktuojama kaip tikėjimo išpažinimas, tarnauja pakilios nuotaikos sukūrimui, nors gali sąlygoti meditacinio transo būseną. [[Krikščionybė]]je žinomi [[choralas|choralai]], bažnytinės giesmės, muzikiniai – liturginiai [[ritualas|ritualai]], giedamasis [[rožančius]], budizme – [[Mantra|mantros]], induizme giedamos vadinamosios bhadžanos, dvasinės giesmės, šokami dvasiniai šokiai.▼
== Klaidingas supratimas ==
eilutė 32 ⟶ 28:
* Meditacija nėra nei hipnotinė, nei įtaigos būsena. Meditacija kaip tik išlaisvina nuo visokių priklausomybių ir savęs klaidinimo (įsiteigimų, iliuzijų). Kai kurių rūšių meditacijose gali būti naudojami vadinamieji pozityvūs tvirtinimai, kurie primena savitaigos metodus, tačiau tai jau nėra pati meditacija, o tik lygiagrečiai taikomi kiti asmenybės ugdymo metodai.
* Meditacija nėra gilus apmąstymas ir grynas susivaldymas. Meditacijos metu aktyvios yra kitos sąmoningumo (proto veiklos) sritys, tiesiogiai nesusijusios su mąstymu, savikontrole ir emocijomis.
▲== Muzika ir meditacija ==
▲Daugelis religijų ir dvasinių praktikų meditavimo palengvinimui naudoja ritmingas [[melodija]]s, ramios garsų kaitos muziką, savitas [[giesmė|giesmes]]. Gospelų muzika nelaikoma meditacija, ji traktuojama kaip tikėjimo išpažinimas, tarnauja pakilios nuotaikos sukūrimui, nors gali sąlygoti meditacinio transo būseną. [[Krikščionybė]]je žinomi [[choralas|choralai]], bažnytinės giesmės, muzikiniai – liturginiai [[ritualas|ritualai]], giedamasis [[rožančius]], budizme – [[Mantra|mantros]], induizme giedamos vadinamosios bhadžanos, dvasinės giesmės, šokami dvasiniai šokiai.
== Išnašos ==
<references/>
[[Kategorija:Meditacija| ]]
| |||