Vitaminas B: Skirtumas tarp puslapio versijų

B grupės vitaminai ne tik randami tame pačiame maiste, bet taip pat dažnai kartu dalyvauja [[metabolizmas|metabolizmo]] procesuose, padėdami išlaikyti sveiką odą ir raumenų tonusą, stiprindami [[imuninė sistema|imuninės]] ir [[nervų sistema|nervų sistemos]] funkcijas, skatindami [[ląstelės augimas|ląstelių augimą]] ir [[ląstelių dalinimasis|dalinimasį]] — taip pat ir [[raudonieji kraujo kūneliai|raudonųjų kraujo kūnelių]], taip išvengiant [[mažakraujystė]]s.

 

 

=== Apykaita ===