Savitaiga: Skirtumas tarp puslapio versijų

Ištrintas turinys Pridėtas turinys
Idioma-bot (aptarimas | indėlis)
S r2.6.3) (robotas Pridedama: pt:Autossugestão Keičiama: fr:Méthode Coué
Tocekas (aptarimas | indėlis)
SNėra keitimo santraukos
Eilutė 1:
{{Šaltiniai}}
'''SaviįtaigaSavitaiga''', '''autosugestija''' yra procesas, kurio metu asmuo, treniruodamas ir veikdamas [[pasąmonė|pasąmonę]], siekia įteigti sau tam tikrus teiginius, mintis tam, kad šie įsitvirtintų pasąmonėje ir po to nesąmoningai veiktų žmogaus sąmonę.
 
== Istorija ==
SaviįtaigosSavitaigos teoriją pagrindė prancūzų vaistininkas [[Emilis Coué]] [[XIX a.]] Jis pastebėjo, kad medikamentų, kuriuos jis duodavo savo klientams, poveikis priklausydavo nuo žodžių, kuriuos jis pasakydavo perduodamas vaistus. Stebėdamas savo apylinkės gyventojus jis priėjo prie išvados, kad kiekvienas žmogus gali pagerinti savo savijautą, jeigu jis naudos sugestijos formules ir keletą kartų pakartos tam tikrus žodžius. Jo pagrindinė formulė buvo:
„''Kiekvieną dieną visais atžvilgiais man darosi vis geriau ir geriau. ''“ kurią kartojant po kiek laiko pasijuntama geriau.
 
Eilutė 10:
 
== Veiksmingumas ==
SaviįtaigosSavitaigos veiksmingumas priklauso nuo:
* atsipalaidavimo būsenos ([[smegenų bangos|smegenų biosrovės]] dažnio - kuo jis žemesnis, tuo veiksmingesnė [[įtaiga]]),
* įsivaizduojamų objektų detalumo, susikurto vaizdinio tikroviškumo, ryškumo,
Eilutė 18:
 
== Formos ==
SaviįtaigaSavitaiga gali būti nesąmoninga ir [[sąmonė|sąmoninga]]. Pastarasis atvejis paprastai dažnesnis. Tačiau ir pimojo atvejo pavyzdžių gausu kasdieniniame gyvenime (''man nesiseka, aš nieko negaliu padaryti; aš nieko nesugebu; esu bejėgis; man nepasiseks, aš nelaimėsiu'' ir t. t.).
 
== Taikymas ==