Greipfrutas: Skirtumas tarp puslapio versijų

Ištrintas turinys Pridėtas turinys
Atšauktas naudotojo 88.222.25.132 (Aptarimas) darytas keitimas 3317673
Eilutė 32:
 
== [[Mityba]] ==
Greipfrutai yra dažnai valomivalgomi [[pusryčiai|pusryčiams]] specialiais greipfruto šaukšteliais, perpjauti per pusę. Taip pat iš jų spaudžiamos [[sultys]].
 
Greipfrutai yra pagrindinė vadinamosios [[greipfrutų dieta|greipfrutų dietos]] dalis. Tai grindžiama mažu greipfrutų [[glikemijos indeksas|glikemijos indeksu]] – atseit, dėl šios savybės greipfrutai padeda organizmui sparčiau deginti [[riebalai|riebalus]]. Greipfrutų [[pektinas]] laikomas gerai subalansuotos dietos dalimi.