Bamarai yra gausiausia [[Mianmaras|Mianmare]], daugumą sudaranti tauta. [[Tailandas|Tailande]] yra antra didžiausia bamarų bendruomenė pasaulyje. Tailande yra daugiausia pabėgėlių iš Mianmaro, kurie iš savo šalies pasitraukė dėl nepalankios politinės ir ekonominės situacijos. Didelės žmonių, kilusių iš Mianmaro mažumos yra [[JAV|Jungtinėse Valstijose]] (mjanmoamerikiečiai) ir [[Jungtinė Karalystė|Jungtinėje Karalystėje]]. Mjanmų (visų Mianmaro gyventojų)Mianmariečių emigracija, jau seniai trunkantis reiškinys, prasidėjęs dar [[II pasaulinis karas|II pasaulinio karo]] metu. Kitos didelės išeivijos bangos, sekė šaliai atgavus nepriklausomybę nuo Jungtinės Karalystės ([[1949]] m.) ir karinės chuntos (nuo [[1962]] m.) valdymo metu. Emigracija labai įtakoja Mianmaro etninę įvairovę. Kai, iš pradžių, tuometinei Birmai paskelbus nepriklausomybę, anglomjanmai[[anglomianmariečiai]] (anglobirmiečiai) pradėjo didele banga emigruoti į Jungtinę Karalystę, [[Australija|Australiją]], [[Naujoji Zelandija|Naująją Zelandiją]] ir [[Šiaurės Amerika|Šiaurės Ameriką]], paskui šią etninę grupę ėmė sekti ir bamarai. Taip pat didelės bamarų ir kitų išeivių iš Mianmaro grupės yra [[Malaizija|Malaizijoje]], [[Singapūras|Singapūre]], [[Honkongas|Honkonge]] (''[[Kinija]]''), [[Taivanas|Taivane]], [[Pietų Korėja|Pietų Korėjoje]] ir [[Japonija|Japonijoje]].
