22:20, 1 sausio 2008 versija taisyti Kiečiausias (aptarimas \| indėlis) 126 keitimai Nėra keitimo santraukos ← Prieš tai darytas keitimas		23:35, 1 sausio 2008 versija taisyti anuliuoti Kiečiausias (aptarimas \| indėlis) 126 keitimai Nėra keitimo santraukos Kitas pakeitimas →
Eilutė 1: [[Image:Šenjug-kata-Tampere-2006-2.jpg\|thumb\|right\|100px\|Kata atlikimas]] Kata (jap. 型 arba 形 vert. forma) - tai baziniai [[Karatė]] saviginos pratimai ,kurie atliekami judant.Pagrindinai judesiai atliekami smūgiuojant rankomis.Sudėtingos katos susideda iš blokavimo ,bei smūgiavimo rankomis ir kojomis.▼ ▲'''Kata''' (jap. 型 arba 形 vert. forma) - tai baziniai [[Karatė]] saviginos pratimai ,kurie atliekami judant.Pagrindinai judesiai atliekami smūgiuojant rankomis.Sudėtingos katos susideda iš blokavimo ,bei smūgiavimo rankomis ir kojomis.

Kata (Karatė): Skirtumas tarp puslapio versijų