Mityba: Skirtumas tarp puslapio versijų
Ištrintas turinys Pridėtas turinys
S Pusiau automatinis šaltinių šablonų datavimas: pažymėtas kaip neturintis šaltinių nuo 2019 m. lapkričio |
Žymos: Atmesta Vizualus redagavimas |
||
Eilutė 22:
== Vitaminai ir mineralinės medžiagos ==
Šių maistinių medžiagų organizmas gauna iš šviežių vaisių ir [[daržovė|daržovių]], riešutų, pupų, mėsos, žuvies. Subalansuotas maistas teikia visus organizmui reikalingus vitaminus bei mineralines medžiagas, tačiau kai kuriais atvejais (pvz., [[nėštumas|nėštumo]] metu) gali prireikti papildomų vitaminų ar maisto papildų.
== Mityba ir sveikata ==
| |||