Vitaminas B: Skirtumas tarp puslapio versijų

Ištrintas turinys Pridėtas turinys
Homobot (aptarimas | indėlis)
S Automatizuotas brūkšnių taisymas.
Vezhlys (aptarimas | indėlis)
S pataisymas
Eilutė 44:
 
=== Panaudojimas ===
B grupės vitaminai ne tik randami tame pačiame maiste, bet taip pat dažnai kartu dalyvauja [[metabolizmas|metabolizmo]] procesuose, padėdami išlaikyti sveiką odą ir raumenų tonusą, stiprindami [[imuninė sistema|imuninės]] ir [[nervų sistema|nervų sistemos]] funkcijas, skatindami [[ląstelės augimas|ląstelių augimą]] ir [[ląstelių dalinimasis|dalinimasįdalinimąsi]] – taip pat ir [[raudonieji kraujo kūneliai|raudonųjų kraujo kūnelių]], taip išvengiant [[mažakraujystė]]s.
 
Taip pat šie vitaminai padeda įveikti streso bei depresijos simptomus ir priežastį.