12:23, 11 spalio 2006 versija taisyti 213.197.179.210 (aptarimas) →‎Gama bangos (35 - 130 Hz): "išgąstis" su a-nosine :) ← Prieš tai darytas keitimas		04:37, 2 vasario 2007 versija taisyti anuliuoti Veidrodiskes (aptarimas \| indėlis) 644 keitimai SNėra keitimo santraukos Kitas pakeitimas →
Eilutė 1: '''Smegenų bangos''' yra elektromagnetinės prigimties [[banga\|bangos]], kurias gamina žmogaus [[galvos smegenys]]. Yra žinoma, kad kiekviena [[elektrochemija\|elektrocheminė]] nervų ląstelių iškrova sukuria tam tikro dažnio [[elektromagnetinis laukas\|elektromagnetinį lauką]]. Jį galima išmatuoti [[elektroencefalografija\|elektroencefalografu]] (EEG) arba kitais prietaisais (~~elektrodus~~elektrodai tvirtinami prie galvos odos, gauti duomenys užrašomi). Užfiksuotos bangos yra elektrinio didžiųjų pusrutulių aktyvumo bei [[neurochemija\|neurocheminių]] signalų visuma. Skiriami įvairūs dažniai. Kuo [[dažnis]] žemesnis, tuo yra gilesnė [[relaksacija]] ir tuo lengviau gali būti [[suvokimas\|suvokiama]] įvairi [[informacija]], veiksmingai mokomasi, jeigu išlaikomas sąmoningumas. Eilutė 24: ==Teta bangos (4 - 8 Hz)== Teta bangos miego, gilios [[meditacija\|meditacijos]] metu kaitaliojasi su delta bei alfa bangomis. [[Pasąmonė]] lengviausiai pasiekiama, ~~optimaliausios~~optimalios sąlygos kūrybingumui ir [[kūryba]]i. Plastiška [[vaizduotė]], maksimalus sugebėjimas atsiminti ir mokytis, fantazuoti, sąlygos inspiracijai ir [[vizualizacija]]i, asociacijoms ir kūrybiniam mąstymui, jeigu sugebama išlikti sąmonėje. ''[[Biofeedback]]'' (grįžtamojo ryšio aparato) pirmtakai Elmer ir [[Alyce Green]] nustatė, kad po keletos minučių TETA-treningo teigiamai veikiama sveikata, stimuliuojama [[imuninė sistema]] ir pagerėja savijauta bei [[kūrybingumas]], vyksta [[regeneracija]]. Nustatyta, kad vaikų iki 12 metų smegenyse teta bangos generuojamos dažniau, nei suaugusiųjų. Idealios sąlygos [[sugestopedija]]i bei [[įtaiga]]i (sugestijai). Verbalinė ir kitokia smegenyse gaunama ir perdirbama informacija suvokiama nekritiškai, nes nėra vidinio cenzoriaus, trukdančio informacijai įsitvirtinti pasąmonėje. Eilutė 63: '''11,5 - 13,5 Hz''': idealios sąlygos [[mintis\|minčių]] tėkmei. '''12 - 14 Hz''': ~~optimaliausias~~optimalus kognityvinių gebėjimų lavinimo dažnis. '''12 - 15 Hz''': [[Sensorimotorika\|Sensorimotorinis ritmas]] (SMR, ''Sensorimotor rhythm''). Atsipalaidavimo bei aktyvuotos vegetacinės motorikos būsena. Galima aktyvi protinė [[veikla]] bei žaibiška reakcija, meditacija. Eilutė 76: VFR neurologas [[Volfgangas Larbigas]] ([[Tiubingenas\|Tiubingeno]] u. Psichologijos institute) tyrinėjo, kaip esant ekstremaliomis situacijomis, skausmas gali būti nuslopinamas, esant sužeistam žmogui. Larbigas nustatė, kad [[fakyras\|fakyro]] kūnas pademonstravo maksimalų organizmo [[veikla\|aktyvumą]], kuris palyginamas su pasaulio [[sprinteris\|sprinterio]] čempiono neurofiziologinėmis savybėmis. [[Streso hormonai]] [[adrenalinas]] ir [[nonadrenalinas]] aktyvavo jo kraujo apytaką taip, tarsi ji veiktų, esant panikos (aliarmo) sąlygoms. Tačiau greta beta bangų [[elektroencelografas]] parodė vis lėtėjančias smegenų aktyvumo bangas, kol pagaliau [[fakyras]] sąmoningai paniro į analogišką [[miegas\|miegui]] būseną. Taip jis galėjo iškęsti didelius skausmus, esant gilioms kūno žaizdoms, faktiškai nejusdamas jokio skausmo. ==Gama bangos (35 - 130 Hz)== [[JAV]] psichofiziologas [[Edgaras Wilsonas]] tyrinėjo asmenis, turėjusių transcendentinių išgyvenimų. Jis nustatė itin aukšto (net iki 128 Hz) gama bangas. '''35 Hz''': adekvatus ir normalus aplinkos suvokimas itin apsunkintas. Jei nustatomas [[hiperaktyvumas]], [[panika]], didelė [[baimė]], išgąstis, [[įtampa]], itin produktyvios protinės veiklos aktyvumas (''peak performance''), tai dažniausiai pasireiškia, esant gama bangų aktyvumui. Gama bangos fiksuojamos psichinių ligų atveju ([[šizofrenija]]), gali atsirasti mistinių bei [[transcendencija\|transcendentinių]] patyrimų metu. Jos liudija apie savojo “aš” ribų praradimą. '''40 Hz''': raktas į [[sąmonė]]s supratimo paslaptis, smegenų integracijos mechanizmas (Neurologas Rodolfo Llinas, Niujorko universitetas). Didesni [[neuronas\|neuronų]] tinklai, esantys skirtingose smegenų srityse, [[sinchronizacija\|sinchronizuoja]] savo bendrą veiklą, esant 40 Hz dažniui.

Smegenų bangos: Skirtumas tarp puslapio versijų