Mityba: Skirtumas tarp puslapio versijų

518 baitų pašalinta ,  prieš 3 metus
nėra keitimo aprašymo
(Atšauktas naudotojo 193.219.88.198 (Aptarimas) darytas keitimas 4741422 (šaltiniai?))
Dėl nesubalansuotos mitybos kyla įvairūs virškinamojo trakto sutrikimai, pvz., [[hemorojus]], [[vidurių užkietėjimas]]. Sveika mityba laikoma vėžinių susirgimų profilaktine priemone.
 
Tam tikrų maistinių medžiagų trūkumas organizme gali sukelti įvairias ligas (pvz., [[vitaminas C|vitamino C]] trūkumas – [[skorbutas|skorbutą]], geležies trūkumas – [[mažakraujystė|mažakraujystę]]). Kai kurių vitaminų perdozavimas, galimas vartojant vitaminus papildomai, gali sukelti laikinus virškinimo sutrikimus. Vitamino A itin daug turinčios [[baltasis lokys|baltųjų lokių]] ir [[ruonis|ruonių]] kepenys yra nuodingos, nes jas valgant apsinuodijama vitaminu A, yra pasitaikępasi ir[[JAV]] mirtinųyra apsinuodijimųantroji mirties priežastis po rūkymo sukeltų ligų).
 
Pusiausvyros nebuvimas tarp organizmo su maistu įgyjamos ir veikloje sunaudojamos energijos yra žalingas organizmui. Maistinių medžiagų trūkumas ([[badas|badaujant]] arba valgant neįvairų maistą) gali baigtis sunkiomis ligomis. Maistinių medžiagų perteklius kaupiamas organizme riebalų pavidale ir sukelia [[nutukimas|nutukimą]]. Nutukimo sukeltos komplikacijos kai kuriose ekonomiškai išsivysčiusiose šalyse yra viena iš dažniausių mirties priežasčių (pvz., [[JAV]] yra antroji mirties priežastis po rūkymo sukeltų ligų).
 
== Nuorodos ==
Anoniminis naudotojas