[[Vaizdas:Enfant de Mongolie.jpg|miniatiūra|dešinėje|200px|Jaunas mongolas]]
Šalies gyventojų tankumas yra vienas mažiausių pasaulyje – tik 1,897 žm./km². Maždaug 94,9 % Mongolijos gyventojų sudaro [[Mongolai|mongolų kilmės]] žmonės, 5 % – [[tiurkai]] (daugiausiai [[kazachai]]), 0,1 % – [[kinai]], [[rusai]] bei kitų tautybių žmonės. Daugelis rusų šalį paliko suirus [[Tarybų Sąjunga|Tarybų sąjungai]]. Po socializmo žlugimo labai staigiai nukrito ir gimstamumas: 1970–1975 m. vienai moteriai teko 7,33 vaiko, o 2009 m. – tik 2,33<ref name="CIA">[https://www.cia.gov/library/publications/the-world-factbook/geos/mg.html CIA pasaulio faktų knyga: Mongolija]</ref> (''Pastaba'': šis rodiklis rodo ne paprastą gimstamumą, o kiek vidutiniškai pagal dabartines (arba tuometines) tendencijas moteriai tektų vaikų, jei visos moterys išgyventų visus savo vaisingus metus). Nepaisant to, gyventojų skaičius auga: 2009 m. metinis populiacijos prieaugis buvo 1,493 %. [[vidutinė gyvenimo trukmė|Vidutinė numatomo gyvenimo trukmė]] skaičiuojant nuo gimimo 2009 m. Mongolijoje buvo 67,65 metų (vyrų – 65,23 m., moterų – 70,19 m.). Gyventojų sudėtis pagal amžių:
* 0-14 metų: 28,1 %
* 15-64 metų: 67,9 %
* 65 metų ir vyresni: 4 % (2009 m. apsk.)<ref name="CIA"/>
Vis daugiau mongolų gyvena miestuose. Net 40 % šalies populiacijos (1 milijonas363 000 žmonių) gyvena [[Ulan Batoras|Ulan Batore]] ir dar 13 % kitų miestų teritorijose. 2002 m. maždaug 30 % gyventojų pragyvenimo šaltinis buvo [[gyvulininkystė]]. Daugelis gyvulininkyste užsiiminėjančių mongolų yra bent iš dalies [[klajokliai]].
