13:19, 11 liepos 2015 versija taisyti Snooker (aptarimas \| indėlis) Atleistieji nuo IP blokavimo, Administratoriai 14 043 keitimai S Atmestas 88.98.69.202 pakeitimas, grąžinta ankstesnė versija (193.219.180.247 keitimas) ← Prieš tai darytas keitimas		20:02, 11 spalio 2016 versija taisyti anuliuoti 78.62.237.171 (aptarimas) Nėra keitimo santraukos Žyma: Vizualus redaktorius: Perjungta Kitas pakeitimas →
Eilutė 8: [[Vaizdas:PLP 3d plane.jpg\|thumb\|[[Piridoksinas\|Piridoksino]] cheminė struktūra]] ~~=== Vitaminai ir ne vitaminai ===~~ ~~==== Žmogaus B vitaminai ====~~ * Vitaminas B<sub>1</sub> ([[Tiaminas]]) * Vitaminas B<sub>2</sub>, taip pat Vitaminas G ([[Riboflavinas]]) * Vitaminas B<sub>3</sub>, (nikotino rūgštis, PP) * Vitaminas B5 ( pantoteno rūgštis) * Vitaminas B<sub>6</sub> ([[Piridoksinas]], [[Piridoksaminas]], [[Piridoksalis]]) * Vitaminas B<sub>7</sub>, taip pat Vitaminas H ([[Biotinas]]) * Vitaminas B<sub>9</sub>, taip pat Vitaminas M ([[Folio rūgštis]]) * Vitaminas B<sub>12</sub> ([[Kobalaminas]]) [[Vaizdas:Pölsa.jpg\|thumb\|Kepenys, liesa mėsa, kiaušiniai, mielės – pagrindiniai B grupės vitaminų šaltiniai]] eilutė 49 ⟶ 38: === Apykaita === Visi B grupės vitaminai tirpsta vandenyje, išplinta visame kūne, jų atsargos turi būti papildomos ~~kiekvieną dieną, o perteklius pašalinamas per [[šlapimas\|šlapimą]].~~k ~~=== Šaltiniai ===~~ ~~Vitaminų B gausu [[kepimo mielė]]se.~~ ~~{{vitaminai}}~~ ~~{{Commons\|Category:B vitamins\|no=T}}~~ ~~[[Kategorija:Vitaminai\|B]]~~

Vitaminas B: Skirtumas tarp puslapio versijų