Čigongas: Skirtumas tarp puslapio versijų

Ištrintas turinys Pridėtas turinys
Esenku (aptarimas | indėlis)
SNėra keitimo santraukos
Esenku (aptarimas | indėlis)
Nėra keitimo santraukos
Eilutė 1:
{{POV}}
{{Šaltiniai}}
'''Cigunas''' (cigūnas, kin. ''[[Či (filosofija)|ci]]'' - „energija“„gyvybinė energija“ + ''gun'' - „darbas, veiksmas“veiksmas, valdymas“, angl. '''''qigong''''', '''''chi kung''''') – [[tradicinė kinų medicina|senovės kinų sveikatingumo]] ir savireguliacijos metodų sistema, kuri yra skirta vidinės pusiausvyros išlaikymui, sąmoningumo ugdymui, harmonijos su aplinka atradimui. Ciguno bazinis pagrindas yra sudarytas iš trijų svarbiausių vienetų: <ref>[[In ir Jang]http://www.dao.lt/cigunindex.php] koncepcijos,Glaustai [[Wuxing]]apie penkiųCiguną. elementų</ref> sistemosCigunas bei- [[meridianai|energetiniųtai kanalų]]meistriškumas irvaldyti [[akupunktūraČi (filosofija)|biologiškaigyvybinę aktyvių taškųenergiją]] sistemos. Ciguno pratimai padeda subrandinti energiją savyje, išmokti laisvai reguliuoti jos tėkmę. Pagrindinis Cigun praktikos tikslas yra gyvybinių jėgų kaupimas normaliam kasdieniniam gyvenimui. <ref>[httphttps://www.daoyoutube.ltcom/cigunindex.php]watch?v=Wcnd5dnWjhs GlaustaiDokumentinis filmas apie Ciguną.ciguną] (rusų kalba) </ref>
 
Pirmieji ciguno pratimai užfiksuoti Geltonojo imperatoriaus valdymo laikotarpiu 2600 m. pr. Kr. Kinijoje. Ten rašoma, jog senovėje žmonėms reikėjo mokytis iš gyvūnų kaip judėti, kad vasarą neperkaistų, o žiemą nesušaltų. Vėliau žmonės užsiiminėjo cigunu tam, kad būtų sveiki ir ilgaamžiai. 1978 m. mokslininkai patvirtino, kad ciguno meistro skleidžiama energija - tai infraraudonieji spinduliai. Meistro energijos jėga siekė 80 proc., kai tuo tarpu pas paprastą žmogų ji neviršija 15 proc. Kai ciguno meistras skleidžia infraudonuosius spindulius, jis gali ranka skaldyti plytas ir metalines lenteles nejausdamas jokio skausmo. Mokslininkai nustatė, kad ciguno meistrai spinduliuoja 1036 MHz dažnio elektromagnetines bangas ir 650 W galią. Buvo įrodyta, kad meistro skaidžiama energija realiai gali gydyti žmones. <ref>[https://www.youtube.com/watch?v=Wcnd5dnWjhs Dokumentinis filmas apie ciguną] (rusų kalba) </ref>
 
Ciguno bazinis pagrindas yra sudarytas iš trijų svarbiausių vienetų: [[In ir Jang]] koncepcijos, [[Wuxing]] penkių elementų sistemos bei [[meridianai|energetinių kanalų]] ir [[akupunktūra|biologiškai aktyvių taškų]] sistemos. Ciguno pratimai padeda subrandinti energiją savyje, išmokti laisvai reguliuoti jos tėkmę. Pagrindinis Cigun praktikos tikslas yra gyvybinių jėgų kaupimas normaliam kasdieniniam gyvenimui. <ref>[http://www.dao.lt/cigunindex.php] Glaustai apie Ciguną </ref>
 
== Pakraipos ==
 
Manoma, kad Kinijoje yra apie 80 000 ciguno mokyklų. Jas visas galima suskirstyti į: <ref>[http://www.dao.lt/cigunindex.php] Glaustai apie Ciguną</ref>
Senovėje cigunas buvo skirtumas į dvi pakraipas:
*gydomasis cigunas (savigydai, sveikatai);
*šamanizmo praktika (panaudodami ciguną šamanai išgydydavo daugelį ligų).
 
Iki šių dienų aktualiausi išliko gydomasis cigunas (pvz., [[Mantekas Čija|Manteko Čijos]] Gydomojo Tao sistema) ir kovos menų cigunas (pvz., [[Šaolino vienuolynas|Šaolino vienuolyno]] vienuolių ir karių technikos).<ref>[https://www.youtube.com/watch?v=Wcnd5dnWjhs Dokumentinis filmas apie ciguną] (rusų kalba) </ref>
 
Manoma, kad šiandieninėje Kinijoje yra apie 80 000 ciguno mokyklų. Jas visas galima suskirstyti į: <ref>[http://www.dao.lt/cigunindex.php] Glaustai apie Ciguną</ref>
* [[daoizmas|Daosistines]]
Jos remiasi senovės Kinijos išminčių [[Laodzi]] ir [[Čuanzi]] filosofijomis. Šie senieji meistrai sako, kad cigunas - tai ne vien tik paprasti fiziniai bei kvėpavimo pratimai, bet, kad ciguno praktikos dėka atsiveriama natūraliai spontaniškos Visatos jėgos tėkmei.