Ramybė: Skirtumas tarp puslapio versijų

12 pridėta baitų ,  prieš 7 metus
nėra keitimo aprašymo
[[File:Buddha.jpg|thumb|right|250px|Proto ramybė. [[Buda]] pasinėręs į meditacijos gelmes.]]
 
'''Ramybė, ramuma''' – būsena, kai objektui nedaro įtakos išoriniai veiksniai. Kalbant apie žmogų, ramybė suvokiama kaip [[poilsis]] nuo aplinkos dirgiklių bei judėjimo, atsiribojimas nuo [[triukšmas|triukšmo]], judėjimo. DažnaiTykuma dažnai siejama su [[gamta]], [[tyla]], [[vienatvė|vienatve]].
 
Ramybė teigiamai veikia žmogaus savijautą: mažina [[stresas|stresą]], [[nerimas|nervingumą]], suteikia [[laimė]]s pojūtį. Žmonės, siekdami ramybės, keliauja į gamtą, kur atsipalaiduoja nuo miesto triukšmo.
* didelis kiekis žmonių;
 
Taip pat nereiktųnereikėtų klaidingai manyti, jog ramybę pajusti trukdo visi pašaliniai garsai ar veikla gamtoje, kaip antai žygiavimas, važiavimas dviračiu, darbas gamtoje. O natūralūs gamtos garsai tokie, kaip paukščių čiulbėjimas, medžių šlamėjimo, tekančio vandens garsas nuramina protą.
 
Ramybės pojūtis taip pat pasiekiamas praktikuojant [[joga|jogą]], [[meditacija|medituojant]], klausant įrašytų gamtos garsų.<ref>[http://www.bowers-wilkins.co.uk/Society_of_Sound/Society_of_Sound/Music/Bernie-Krause.html Society of Sound: Particles of Dawn: Scenes from The Great Animal Orchestra by Bernie Krause.]</ref>
28 241

pakeitimas