Astma: Skirtumas tarp puslapio versijų

 

== Priežastys ==

Bronchų uždegimas yra pagrindinė astmos atsiradimo priežastis. [[Uždegimas]] skatina mėšlungišką bronchų susitraukimą (spazmą). [[Oras]] nebegali laisvai praeiti bronchais – užeina dusulys. Be to, bronchų [[gleivinė]] pabrinksta, iš bronchų sienelių dažnai išsiskiria tąsios [[gleivės]], taigi kvėpavimo takai dar labiau susiaurėja.

 

 

== Simptomai ==

* Dusulys

* Apsunkintas kvėpavimas

 

=== Kasdieninė ligos prevencija ===

* Astma neatostogauja. Liga paūmėti gali bet kuriuo metu. Reikėtų mokėti anksti atpažinti astmos paūmėjimo simptomus ir tuoj pat imtis atitinkamų pagalbos priemonių, kurias nurodė gydytojas (pageidautina turėti rašytinį veiksmų planą).

* Skubiosios pagalbos vaistus (dažniausiai salbutamolį) visuomet turėkite su savimi.

 

=== Sportas, laisvalaikis, aktyvi veikla ===

* Nežaiskite ir nevaikščiokite basi ant ką tik nupjautos žolės, taip pat venkite pievų, kur auga piktžolės ir aukštos žolės.

* Sugrėbtų lapų, šieno kupetos, daržinės ir kluonai − vietos, kur veisiasi pelėsiai, todėl geriau vengti tokių vietų.