15:40, 19 lapkričio 2013 versija taisyti 86.100.79.179 (aptarimas) →‎Atradimas ir istorija ← Prieš tai darytas keitimas		15:42, 19 lapkričio 2013 versija taisyti anuliuoti Tocekas (aptarimas \| indėlis) 28 525 keitimai S Atšauktas naudotojo 86.100.79.179 (Aptarimas) darytas keitimas 4521102 Kitas pakeitimas →
Eilutė 53: == Atradimas ir istorija == Žmonės nuo senovės žinojo, kad šviežias augalinis maistas yra būtina dietos dalis siekiant apsisaugoti nuo ligų. Tai ypač buvo svarbu žmonėms, gyvenantiems ekstremaliose teritorijose. Pavyzdžiui, ~~ares~~arkties zonos gyventojai naudojo pušų spyglių užpilus, o dykumose gyvenantys – sausroms atsparių medžių lapus. [[Vaizdas:Ambersweet oranges.jpg\|thumb\|Citrusiniai vaisiai – vienas iš vitamino C šaltinių]] Augalinio maisto nauda siekiant ~~išgy~~išgyventi apsupties ar ilgos jūrinės kelionės metu taip pat žinoma nuo seno. [[XVII amžius\|XVII]] amžiuje laivo chirurgas Ričardas Vudalas (''Richard Woodall'') savo knygoje „Chirurgo pagalbininkas“ (''Surgeon's Mate'') ligų prevencijai ir gydymui rekomendavo citrinų sultis. Moksliškai pagrįsti [[skorbutas\|skorbuto]] priežastis pirmasis ([[1747]] metais) pabandė laivo chirurgas Džeimsas Lindas, kuris daliai įgulos duodavo citrinų sulčių prie įprasto raciono, o kitai daliai nedavė. Eksperimentas parodė, kad citrinų sultys tikrai padeda išvengti ligos.

Vitaminas C: Skirtumas tarp puslapio versijų