Paprastasis kmynas: Skirtumas tarp puslapio versijų

2 400 pridėta baitų ,  prieš 13 metų
nėra keitimo aprašymo
S (Taksonominių paveikslėlių aprašymų tvarkymas/vienodinimas)
[[sq:Qimnoni]]
[[sv:Kummin]]
Paplitimas. Dažnas visoje Lietuvoje. Kmynai auga pakelėse, pievose, soduose, šlaituose. Kultyvuojami.
 
Vaistinė žaliava. Kmynų vaisius (Carvi fructus; ankstesnis: Fructus Carvi) rekomenduojama rinkti, kai šie nepilnai sunokę (kai būna parudavę kiek daugiau nei pusė vaisių). Kad vaisiai nenubyrėtų, geriausia rinkti anksti ryte arba vakare. Nupjauti kmynai rišami į pėdelius (šluoteles), kurie pakabinami arba sudedami gerai vėdinamoje patalpoje. Čia baigia nokti. Tada vaisiai nukuliami ir baigiami džiovinti pavėsyje ar džiovykloje 35-40 °C temperatūroje. Tinkamai išdžiovinti vaisiai būna aromatingi, karčiai deginančio skonio.
 
Veikliosios medžiagos. Kaupia 3-6 % eterinio aliejaus (karvonas, karvakrolis, geraniolis, limonenas), baltymus, 15 % riebalinio aliejaus, flavonoidus, raugines medžiagas, kumarinus (umbeliferonas).
 
Preparatai. Užpilai, nuovirai. Įeina į virškinimą gerinančių arbatų sudėtį.
 
Poveikis. Tai seniai žinomas vaistinis augalas. Kmyno preparatai gerina apetitą, aktyvina virškinimo liaukų veiklą, žarnyno peristaltiką, tokiu būdu pagerina virškinimą. Lygiuosius raumenis veikia spazmolitiškai (atpalaiduojančiai) ir skatina tulžies išsiskyrimą.
 
Vartojimas. Kmynų užpilą ypač patartina vartoti nuo vidurių pūtimo, nes mažina dujų kiekį žarnyne. Taip pat juo gydomas anacidinis gastritas, dispepsija, tulžies ir kasos uždegimas, lėtinis bronchitas.
Be to, liaudies medicina kmynų arbatas rekomenduoja vartoti kūdikius maitinančioms mamoms kaip pieno liaukų veiklą skatinančią priemonę.
 
Kontraindikacijos. Nenustatytos.
 
 
Užpilo gamyba
 
2 valg. šaukšt. kmyno vaisių užpilami stikline verdančio vandens, indas uždengiamas ir 15 min. įstatomas į vandens vonelę (kitą indą su verdančiu vandeniu). Aušinama 45 min. Tada nukošiama ir gautas užpilas dar praskiedžiamas iki 200 ml virintu vandeniu.
 
Nuoviro gamyba ir vartojimas
 
2 valg. šaukšt. kmyno vaisių užpilami stikline verdančio vandens, indas uždengiamas ir 30 min. įstatomas į vandens vonelę (kitą indą su verdančiu vandeniu). Aušinama 10 min. Tada nukošiama ir , jei reikia, nuoviras praskiedžiamas iki 200 ml (stiklinės tūrio) virintu vandeniu. Geriama po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną.
 
Įdomu, kad paukščiams kmynas yra nuodingas. Žvirbliai, sulesę vos keletą kmynų vaisių, gali žūti.
Anoniminis naudotojas