Atmintis: Skirtumas tarp puslapio versijų

[[Miegas]] susijęs su daugeliukurvytea [[fiziologija|fiziologinių]] procesų, iš jų ir su įsiminimu. Manoma, kad lėto miego IV stadijoje, o ypač greitojo miego metu, įtvirtinama [[atmintis]]. Kuo daugiau ir giliau miegama, tuo geresnė atmintis. Patariama per [[para|parą]] miegoti ne mažiau 7-8 valandų.