Kobalaminas: Skirtumas tarp puslapio versijų
Ištrintas turinys Pridėtas turinys
Eilutė 69:
Kobalamino šaltiniai - gyvūninės kilmės produktai, augaluose jo nėra. Vitaminas aptinkamas [[kepenys]]e, [[inkstas|inkstuose]], [[širdis|širdyje]], [[mėsa|mėsoje]], žuvyje, [[pienas|piene]], [[kiaušinis|kiaušiniuose]], [[jūržolės]]e, ir tam tikro tipo [[mielės]]e. Vitaminą B<sub>12</sub>,kartu su vitaminu K, sintetina storojoje žarnoje gyvenančios bakterijos.
Kūnas gali sukaupti vitamino B<sub>12</sub> atsargas, kurių užtenka keliems metams. Bet žmogui senstant, vitamino B<sub>12</sub> stoka gali
== Savybės ==
|