Vikipedija

Nepakeičiamosios riebalų rūgštys: Skirtumas tarp puslapio versijų

Naršyti istoriją interaktyviai
← Prieš tai darytas keitimasKitas pakeitimas →
Ištrintas turinys Pridėtas turinys
VizualusVikitekstas
Xqbot (aptarimas | indėlis)
Botai
116 435 keitimai
Eilutė 1:
'''Nepakeičiamos riebalų rūgštys''' - rūgštys iš polinesočiųjų [[riebalų rūgštys|riebalų rūgščių]] grupės. Šios rūgštys yra būtinos kūnui gaminant įvairius biologinius junginius. Nepakeičiamos riebalų rūgštys yra vadinamos nepakeičiamomis, nes kūnas jų negamina ir jas yra būtina gauti su maistu. Dvi pagrindinės nepakeičiamosios riebalų rūgštys yra linoleno ir alfa linoleno rūgštys.
 
== LinolenoLinolo rūgštis ==
LinolenoLinolo rūgštis, taip pat žinoma kaip omega-6 riebalų rūgštis, randama [[daržovės]]e, sėklose, [[riešutas|riešutuose]]. Ši rūgštis randama sėmenų, saulėgrąžų, sojos, žemės riešutų aliejuose. LinolenoLinolo rūgštis yra skaidoma kūne į arachido rūgštį, kuri yra būtina kitų biologinių junginių gamybai. Šie junginiai atlieka įvairias kūno funkcijas, tokias kaip [[kraujo krešėjimas]] ir [[Kraujospūdis|kraujo spaudimo]] reguliacija.
 
== Alfa - linoleno rūgštis ==
Rodomas puslapis "https://lt.wikipedia.org/wiki/Nepakeičiamosios_riebalų_rūgštys"