Kineziterapija: Skirtumas tarp puslapio versijų

19 pridėta baitų ,  prieš 11 metų
S
wiki sintakse 3
S (wiki sintakse)
S (wiki sintakse 3)
'''Kineziterapija''' ({{gr|κίνηση}} 'judesys' + ''θεραπεία'' 'gydymas') – viena pagrindinių [[reabilitacija|reabilitacijos]] priemonių. Tinkamas judesys padeda pagerinti ir išlaikyti [[Kaulas|kaulų]] ir [[Raumuo|raumenų]], [[Širdis|širdies]] kraujagyslių ir kitų sistemų funkcinę būklę. Sudarant ligoniams kineziterapijos priemonių planą, būtina įvertinti ne tik bendrą ligonių būklę, biosocialinių funkcijų sutrikimus, bet ir pakenktų organų ar sistemų būklę.
 
Kineziterapijos principai:
* ''Laipsniškumas''. Šiuo principu vadovautis didinant krūvį. Gydomojo kurso metu pamažu didinamas kineziterapijos seansų skaičius, judesių amplitudė, kartojimų skaičius, intensyvumas, sudėtingumas.
* ''Sistemingumas''. Kineziterapijos procedūros atliekamos ilgą laiką, nedarant ilgesnių pertraukų.
* ''Individualumas''. Vadovaujantis šiuo principu, reikia įsigilinti į patologinio proceso pobūdį, priežastį, adaptacines (kompensacines) organizmo galimybes, ligonio fizinį išsivystymą, amžių, profesiją.
* ''Sąmoningumas''. Sąmoningas ir valingas ligonio dalyvavimas gydymo procese, bendradarbiavimas su kineziterapeutu turi reikšmės procedūrų efektyvumui.
* ''Visapusiškumas''. Kineziterapijos procedūros turi veikti ne tik pažeistą organą, bet ir visą organizmą, lavinti neurorefleksinius, endokrininius (humoralinius) mechanizmus, didinti organizmo adaptacines galias.
 
== Kineziterapijos metodai ==
Metodus medikai privalo gerai mokėti ir taikyti gydymui, reabilitacijai bei [[profilaktika]]i. Atsižvelgiant į ligonio būklę skiriami aktyvūs ir pasyvūs kineziterapijos metodai. Aktyvūs tokie metodai, kada ligonis pats juda. Pasyvūs – kada ligonis yra pasyvus, o įvairias manipuliacijas rankomis, prietaisais, aparatais atlieka [[gydytojas]], medicinos sesuo, kineziterapeutas ar kineziterapeuto padėjėjas.
 
=== Aktyvioji ===
 
'''Gydomoji kūno kultūra''' – viena iš labiausiai paplitusių kineziterapijos rūšių. Judesys – galingas biologinis stimuliatorius. Jis tampa gydančiu tada, kai taikomas tikslingai, pagal terapinius uždavinius, dozuotai ir atsižvelgiant į ligonio būklę. Pagrindiniai gydomosios kūno kultūros veiksniai _ fiziniai pratimai, kurie gali būti taikomi [[raumuo|raumeniui]], raumenų grupei, [[sąnarys|sąnariui]] ar sąnarių grupei. Gydomoji kūno kultūra _ tai fizinių pratimų naudojimas sergančiam žmogui gydyti, siekiant greitai ir visiškai sugrąžinti [[sveikata|sveikatą]] ir darbingumą. Gydomoji kūno kultūra apima gydomąją gimnastiką, žaidimus, sporto elementus.
 
'''Gydomoji [[gimnastika]]''' – plačiai praktikoje naudojama gydomosios kūno kultūros šaka. Gydomajai gimnastikai naudojami įvairūs fiziniai pratimai. Jie yra galimi įvairaus amžiaus ligoniams, jie atliekami lovoje, lauke, vandenyje.
* ''Analinė gimnastika'' naudojama, kada reikia gydyti raumenų grupes ar atskirus raumenis.
* ''Bendra stiprinanti gimnastika'' naudojama vidaus ligoms gydyti, kai labiau reikia veikti ne atskirą organą, o visą organizmą.
* ''Kvėpavimo gimnastika'' naudojama gydant ligonius, sergančius kvėpavimo sistemos ligomis.
* ''Koreguojanti gimnastika'' naudojama esant judamojo aparato pakitimams – [[stuburas|stuburo]], [[Krūtinės ląsta|krūtinės ląstos]] bei galūnių deformacijoms.
* ''Higieninė ir gamybinė gimnastika''. Šitų abiejų rūšių uždavinys yra bendras organizmo stiprinimas, sugrąžinti darbingumą ir sumažinti [[nuovargis|nuovargį]].
 
'''Žaidimai''' – kompleksas taikomojo pobūdžio specialiai organizuotų judesių ir fizinių pratimų, kurie pasižymi bendru poveikiu organizmui.
 
'''Sporto elementai''' – [[plaukimas]], [[irklavimas]], [[slidinėjimas]], važinėjimas [[dviratis|dviračiu]].
* ''Dozuotas ėjimas ir terenktūras''. Dozuotas ėjimas taikomas sergant širdies ir kraujagyslių ligomis bei sergant kvėpavimo sistemos ligomis. Tai ėjimas nelygia, kalnuota vietove. Eidami ligoniai kontroliuoja pulsą, stengiasi ritmingai kvėpuoti.
* ''Darbo terapija'' padeda sveikti visam organizmui, nes vyksta teigiami poslinkiai fiziologinėje, psichinėje, socialinėje sistemose. Darbo terapijos tikslas – padėti ligoniui atsigauti fiziškai, sociališkai ir profesionaliai.
 
===Pasyvioji===
 
====[[Masažas]]====
Plačiai taikoma kineziterapijos rūšis sveikatai stiprinti, darbingumui bei psichinėms bei fizinėms žmogaus jėgoms grąžinti. Yra kelios masažo rūšis:
* ''Gydomasis''. Atliekamas gydymo įstaigose, norint pagerint ligonio būklę ir savijautą;
* ''Taškinis''. Tai gydymo metodas, kuris jungia [[akupunktūra|akupunktūrą]] ir masažą. Taškinio masažo metu pirštų galais masažuojami biologiškai aktyvūs taškai;
* ''Segmentinis''. Daromas poveikis odos paviršiui, gilesniems audiniams ir vidaus organams.
* ''Higieninis''. Taikomas normaliai organizmo veiklai palaikyti, sveikatai stiprinti, senėjimo procesams stabdyti.
* ''Kosmetinis''. Atliekamas norint palaikyti atskirų kūno dalių išvaizdą, pašalinti ir sumažinti kosmetinius defektus;
* ''Masažas aparatais''. Jis atliekamas įvairiais aparatais ir derinamas su masažavimu rankomis;
* ''Hidromasažas''. Atliekamas vandeniu ar vandens srove.
 
Masažas – speciali, dozuota mechaninių ir refleksinių poveikių visuma. Masažas paveikia abipusius neurorefleksinius, neurohumoralinius ir neuroendokrininius ryšius. Odos mechanoreceptoriai transformuoja mechaninio dirginimo energiją į nervinius impulsus, kurie sklinda į centrinę nervų sistemą, ši atsakomąsias reakcijas, koordinuoja, reguliuoja įvairias funkcijas.
Naudojami šie gydomojo klasikinio masažo būdai:
 
'''Glostymas'''. Vienas seniausių masažo būdų, kuriuo pradedamas ir baigiamas masažas. Glostant ranka lengvai slysta kūno paviršiumi, nesudarydama prieš save odos raukšlės. Glostymas tiesiogiai veikia odą: pašalina suragėjusias [[epidermis|epidermio]] ląsteles, pagerėja [[Prakaito liaukos|prakaito]] ir riebalinių liaukų veikla, odos kvėpavimas, kraujo apytaka [[kapiliaras|kapiliaruose]], pakyla odos temperatūra.
'''Trynimas'''. Tai audinių pajudinimas, pastūmimas, ištempimas įvairiomis kryptimis. Jo metu masažuotojo ranka juda kartu su odos paviršiumi prieš ir pagal [[limfa|limfos]] tekėjimo kryptį. Trinant ištempiami [[randas|randai]], sumažėja sąaugų patologija, didėja kraujo tekėjimas į audinius ir gerėja jų mityba, didėja raumenų tonusas.
Skiriami šie trynimo būdai:<br />
1. Išilginis trynimas;<br />
2. Skersinis trynimas;<br />
3. Spiralinis trynimas;<br />
 
Naudojant tempimo terapija reikia laikytis šių taisyklių:
* skirti tempimą tik esant tiksliai diagnozei;
* prieš procedūrą atpalaiduoti raumenis;
* temptina vieta turi būti tarp fiksuotų kūno dalių;
* tempti reikia atsargiai, lėtai, didėjančia jėga, stebint ligonio būklę;
* pasibaigus tempimo laikui, ligonis išlaisvinamas lėtai, po truputį mažinant jėgą. Greitas procedūros nutraukimas sukelia paūmėjimą;
* po tempimo ligonis turi likti ramybėje 20-30 min., geriausia nepajudinti jo iš vietos.
 
== Nuorodos ==
* [http://www.medic.lt/index.php Lietuviškas puslapis apie Kineziterapija]
 
[[Kategorija:Medicina]]
427 096

pakeitimai