Paprastasis moliūgas: Skirtumas tarp puslapio versijų

79 baitai pašalinti ,  prieš 13 metų
parafrazuota
S (fix iw)
(parafrazuota)
[[Stiebas]] šliaužiantis arba laipiojantis, plaukuotas; [[lapai]] dideli, šiurkštūs; [[žiedai]] dideli, geltoni; [[vaisiai]] dideli, pailgos formos.
 
Auginamas daržuose, žydi birželio-rugpjūčio mėnesiais. Taip pat vartojamas moliūgo minkštimas.Moliūgo Jameminkštime yra daug [[cukrus|cukraus]], [[baltymas|baltyminių]] medžiagų, riebalinio aliejaus, organinių rūgščių, [[vitaminas|vitaminų]], mikromineralinių ir makroelementųmedžiagų. [[sėkla|Sėklose]] riebalinis aliejus sudaro 20-50%. Minkštimas vartojamas kaip dietinis produktas gydant [[cukraligė|cukraligę]]; taip pat kaip šlapimą varanti priemonė; gerina [[žarnynas|žarnyno]] darbą; taip pat kaip šlapimą varanti priemonė, naudingas sergant [[anemija]], [[gelta]], [[nutukimas|nutukimu]]. Sergant virškinamojo trakto ligomis galimavartojamos vartotišviežios šviežias sultissultys. Sėklomis varomos [[kirmėlė]]s. Moliūgo minkštimu taip pat gydomi nudegimai, pažeista oda.
 
Maistui moliūgas vartojamas virtas, keptas ar garintas. Kadangi moliūgas turi daug [[fluoras|fluoro]], pastoviai jį vartojant sumažėja [[kariesas|karieso]] pavojus. Per parą reikia suvalgyti 500-600 g moliūgo minkštimo.
 
[[category:Moliūginiai]]